十種健康殺手英文!除了洋芋片,你還想到什麼?

很多人都想要吃得更健康、活得更健康,ActiveBeat 頻道製作這部影片告訴我們,以下十種危害健康的食物絕對不能再碰!那些我們都愛吃的熱狗、薯條甚至是全脂牛奶都含有害我們生病的物質,如果你不想要有得到癌症、高血壓、糖尿病…的風險,就不要再吃這些東西了!

洋芋片 英文

【十種有害健康的食物】

soda 汽水

可能引起的健康問題:
anxiety 焦慮
type 2 diabetes 第二型糖尿病

canned tomato sauce 罐裝蕃茄醬

可能引起的健康問題:
obesity 肥胖
diabetes 糖尿病

sandwich meats 三明治肉

可能引起的健康問題:
heart disease 心臟疾病
cancer 癌症

artificial sweeteners 人工甘味劑

可能引起的健康問題:
high blood pressure 高血壓
heart disease 心臟疾病

margarine 人造奶油

可能引起的健康問題:
bad cholesterol 惡性膽固醇
stroke 中風

whole milk products 全脂乳製品

可能引起的健康問題:
migraines 偏頭痛
rheumatoid arthritis 風濕性關節炎

hot dog 熱狗

可能引起的健康問題:
colorectal cancer 大腸癌

potato chips and french fries 洋芋片和薯條

可能引起的健康問題:
colorectal cancer 大腸癌
breast cancer 乳癌

white bread, white rice, white pasta 白麵包、白米飯、白義大利麵條

可能引起的健康問題:
type 2 diabetes 第二型糖尿病
cardiovascular disease 心血管疾病

salad dressing 沙拉醬